鸡蛋对人体的作用有哪些呢 长痘痘可以吃鸡蛋吗

　　为了使痘痘从自己的脸上消失，有痘痘的朋友们经常会警惕自己在饮食方面一定要清淡、清淡再清淡，不可以吃上火的东西。那么，鸡蛋对人体的作用有哪些呢?长痘痘可以吃鸡蛋吗?

　　鸡蛋在日常生活中对于人体的作用主要有以下几点：

　　1、鸡蛋可以健脑益智：鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。

　　2、鸡蛋还可以保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

　　3、防治动脉硬化：美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料的惊人效果。

　　4、预防癌症：鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质，鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。

　　痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，好发于皮脂分泌旺盛的部位，主要是毛囊皮脂腺分泌的皮脂在水解后产生的游离脂肪酸刺激毛囊壁而产生的炎症，导致皮脂分泌受阻，淤积排泄不畅而产生的痤疮症状，这与吃鸡蛋并无多大关系，所以说，长痘痘是可以吃鸡蛋的。想要治疗痘痘，可以使用以下几种来治疗：

　　，临床上适用于重度痤疮，也可以治疗中度痤疮和防止痤疮发展成疤痕等后遗症。

　　，可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。

　　，可抑制人类多核白细胞的化学趋化反应，适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。

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