吃什么能排毒祛痘
平时吃什么可以排毒祛痘呀,今天推荐海带绿豆汤、草莓 酸奶帮助调节脸上的痘痘。
1 醋煮、木瓜、姜排毒祛痘
准备陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克
一起放入沙锅中煎煮,等到醋煮干时,把木瓜、生姜都拿出来,放置到温热就可以食用了。
每天做一次,分早晚2次吃完。连吃7天,痘痘就能明显消退,需要坚持下去哦。
2 吃海带绿豆汤祛痘
准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量
将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了。
每天一碗,长期坚持,坚持一个月,痘痘就会彻底消失。
3 草莓、酸奶祛痘
草莓中含有大量的水杨酸,能去除肌肤多余的油脂,对付痘痘效果非常好。
可以把新鲜的草莓捣成泥状,然后加入同等分量的酸奶用来敷脸。每天敷一次,痘痘可快速消除。
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