碳酸饮料喝多竟然会这样？！

碳酸饮料喝多竟然会这样？！ 碳酸类饮品也就是我们常说的汽水。 里面通常有糖、水、柠檬酸小苏打，或者被充入一氧化成，尤其是很多五颜六色的汽水，还添加了不同的香精和色素。从成分我们就能看出，碳酸类饮料虽然具有很好的口感和消暑效果，但除了补充水分、散热止渴外，几乎就没有什么健康价值了。 相反，碳酸饮料尤其孩子不宜多喝： （1）经常喝碳酸饮料,不利孩子的钙吸收,不信你可以把吃剩的骨头在可乐瓶浸泡,几天后,钙的骨侵蚀消失; （2）碳酸饮料有太多的气体能使胃部饱胀、食欲不振、损害孩子的正常的饮食习惯 （3）高糖碳酸饮料不仅影响进食,但也不能代替营养的饭。所以,它必然会影响正常的饭菜,因此,最好不喝或少喝,特别是饭前; （4）含有咖啡因的可乐型饮料，对人体健康影响是非常大的。很多上班族都有在午睡以后，想去喝一杯咖啡，吃完饭后大脑供血不足，为了提神醒脑，咖啡、伴侣加糖块，一喝就是一下午。但是，长期服用含咖啡因成分饮品的人，患心脏病的危险比普通人高出一倍。 喝咖啡为什么可以提神?就是因为咖啡因在作怪。午饭后，你体内的血液流向消化系统，忙着消化食物，吸收营养。此时，大量的咖啡因此进入你的体内。你肾上腺开始分泌激素,全身交感神经的紧急状态,此时,因为在紧急情况下的神经系统,血液开始调整,想将你的肌肉、肺、心脏和消化系统自然关闭。 刚才还困着呢,不久你将快乐,不累,但是你肠胃不好了。 当消化道停止消化食物后,然后很长时间呆在肠道,食物会在你的肠道中发酵,也会放臭屁,腐败的臭味,这个时候容易中毒,还是那句话,你中午吃的不是美味珍馐，而是慢性毒药。 我们不要说坏咖啡豆的农药成分,咖啡因也会干扰我们的血糖代谢,交感神经的作用下,你的血糖水平就会升高,我们都知道,胰腺是控制血糖,随着血糖水平升高,胰腺分泌的胰岛素会立即去救火。 清颜缔造无暇容颜 往期精彩回顾 长痘了，千万别犯这个错！ 我只用一瓶醋，就解决了90%的生活麻烦！ 经常晚十二点后睡觉对身体有多大危害？ ▼点击阅读原文了解清颜堂最新优惠 阅读原文