睡衣、床单一周不洗，螨虫滋生你脸不长痘才怪！

睡衣、床单一周不洗，螨虫滋生你脸不长痘才怪！ 有这么一种生物 它个子小小的 从不嫌弃你脏、懒、臭 热爱你的汗水和体味 当夜深人静时 它还会爬到你身上 与你肌肤相亲，天地交合 陪你入睡 并且 还是几百万甚至上千万个陪着你！ 没错，它就是——螨 虫 别认为我故意说得这么夸张 就问你一个问题： “你的床单被套、枕巾多久没洗了？” 这些生活用品 如果长时间不换洗 脏的程度超出你的想象....... 螨 虫 螨虫身长0.2~0.4mm 只在显微镜下才能看清楚 喜欢温暖潮湿阴暗的环境 （20~30摄氏度、50%~70%的湿度） 床垫、床单、枕头、毛囊都是它的最佳居住地 你身上的汗液、分泌物 以及脱落的皮屑都是它的营养源 据统计 螨虫繁殖能力惊人 母螨一次可产下25~50枚卵 平均每张床上存在200万只螨虫！ 各种皮肤问题将缠上你 别看螨虫小小一只 它的威力可大着呢！ 它能够无孔不入 不管是毛孔还是毛囊深处 都可自由出入 螨虫的排泄物、分泌物、尸体都是致敏原 会引起人体过敏 诱发痘痘、草莓鼻等多种皮肤疾病 如何解决？ 勤换、勤洗、勤晒！ 做到这三点 螨虫就能减少一大半 床单：每周洗一次 据报道 10天不洗的床单 会有5.5斤汗水留在上面 简直为螨虫提供了天然温床 所以 最好每周用热水洗一次床单 （温度高于55℃时，螨虫无法生存） 洗完后，晾在阳光底下暴晒，以彻底杀死螨虫 PS：夏天出汗多，床单可以洗得更勤点，2~3天洗一次 睡衣：至少一周洗一次 睡衣作为天天和皮肤直接接触的东西 即使洗澡之后 皮肤也会不断分泌油脂、汗液 沾到睡衣上 长时间不洗 容易滋生螨虫细菌 刺激皮肤 导致尘螨皮炎 枕巾、枕套：一周洗一次 枕巾容易沾上皮屑、油脂、污垢 如果每天清洁面部而不勤换枕巾 脸就相当于白洗了 脏枕巾成为螨虫的温床 带来一系列皮肤问题 因此 枕巾一周换洗一次为最佳 如果出现脸部有皮肤过敏等不适状况 建议两三天换洗一次 枕芯：每3个月洗一次 睡觉时流出的口水、汗液 以及灰尘、皮屑、油脂容易渗入枕芯 从而滋生螨虫、细菌 常年不更换的枕芯 同样容易引起皮肤过敏和长痘 因此 枕芯也要每3个月洗一次 枕芯材料不易清洗 最好每周暴晒一次 使用1年后，建议更换枕芯 床垫：两三年一清理，5~10年一换 通常来说 新床垫使用两三年后 就会滋生大量螨虫 所以 最好是定期清理和更换床垫 平时在换洗床罩和床单的同时 可顺便用吸尘器或微湿的抹布 将床垫上残留的皮屑、汗水、毛发等清理干净 并用吹风机把湿渍吹干 最好时不时把床垫搬出去晒晒 对杀灭床垫中的螨虫很有实效 清颜缔造无暇容颜 清颜堂，蜕变从现在开始 　　预约只需留下您的姓名、联系方式即可咨询预约，公众号后台会有专人与您联系。 往期精彩回顾 母乳涂脸，还能白嫩皮肤治痘痘？ 散粉什么时候用才对？ 睡觉有这4个习惯的女生，当心越变越丑！ ▼点击阅读原文了解清颜堂最新优 阅读原文