熬夜后脸上有这4种表现，说明身体到达极限！

熬夜后脸上有这4种表现，说明身体到达极限！ 很多人工作压力大 难免经常熬夜 而熬夜对身体有害这是人尽皆知的事情 熬夜危害极限 01 眼睑浮肿 长时间用眼 会使你的眼部调节肌肉持续处于收缩状态 周围组织肿胀 眼部血管淤血扩张 使整个眼睛看起来又红又胀 02 黑眼圈 黑眼圈是眼部过劳的表现之一 如果还不注意休息保护 那么对眼睛的伤害是很大的 03 视力下降 熬夜使眼睛得不到足够的休息 导致视力下降 容易干涩、发痒、视力模糊 04 皮肤黯淡 不少人长期熬夜之后 皮肤苍白没血色，皮肤差，脸色差 临时补救法 01 补觉 能在一定程度上缓解症状 02 午睡 每天午睡半小时 这是短时间内 恢复和储备充足精力的最佳方法 03 泡脚 可以在睡前用热水泡脚20~30分钟 水温要先温后热 并不断添加热水 可起到补益气血、安神助眠的功效 清颜缔造无暇容颜 往期精彩回顾 皮肤差？长痘？多半是自己作的！ 女生吃醋才会有的表现 防晒倍数越高越好，是真的吗？ ▼点击阅读原文了解清颜堂最新优惠 阅读原文