夏天额头长痘怎么办

　　夏天额头长痘怎么办
 

　　夏天额头上长痘痘怎么办，一到夏天额头就长痘痘怎么调理?
 

　　喝柠檬水调理
 

　　说起柠檬的美容作用，相信大家也十分熟悉。想要更好地消除额头上面的痘痘，建议大家可以通过饮用柠檬水。很多时候，脸部之所以会出现痘痘，主要是由于自身的内分泌失调导致的。
 

　　酸奶去额头长痘
 

　　平时喝剩下的酸奶，将其涂抹在额头出现痘痘的地方，等到第二天的时候再将其清洁干净即可，这样便可以轻松消灭痘痘的困扰了。
 

　　芦荟调理额头长痘
 

　　芦荟具有非常明显的消炎以及杀菌的好处，芦荟涂抹在额头出现痘痘的部位，即可轻松消除痘痘。如果想要让其发挥更好地效果，大家还可以将其与鸡蛋混合在一起，接着再搅拌均匀，然后涂抹在额头上面有痘痘的地方，即可轻松摆脱痘痘的困扰。
 

　　吃西红柿
 

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
 

　　薏苡仁+海带+双仁粥调理额头痘：
 

　　薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。
 

　　将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。
 

　　每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀。适用于防治痤疮。

 

　　额头长痘的原因有很多，熬夜、抽烟、喝酒、体内内分泌失调、油性皮肤、女性的生理期、额头的头发污物还有螨虫这些都是额头起痘的原因。
 

　　(1)要有良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。
 

　　(2)选择正确的护肤品和祛痘产品。当额头长痘时，千万不要使用油腻的护肤品，要选择控油补水的产品。在选择祛痘产品上尤为重要，什么都比不上纯天然成分的祛痘产品健康有效。
 

　　(3)尽量不要化妆。频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重。即使化淡妆，回到家后也要立即卸妆，让肌肤干净清爽。
 

　　(4)注意饮食。肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。多吃蔬菜和水果。