最简单的去痘痘的方法

　　最简单的去痘痘的方法
 

　　生活中一些最简单的祛痘痘方法有哪些，美颜祛痘网整理了黄瓜祛痘、芦荟祛痘等去痘方法，下面有详细的做法。
 

　　简单芦荟祛痘方法：
 

　　芦荟祛痘，芦荟具有非常佳的美容、消炎作用,是对抗痤疮、痘痘最好的佳品,将新鲜的芦荟洗净往皮,然后切成小片敷在长有痘痘的地方,10分钟后取下洗净即可。
 

　　黄瓜祛痘方法：
 

　　黄瓜祛痘将黄瓜榨汁,取压缩面膜浸透黄瓜汁,清洁好脸部后,将浸透好的面膜纸敷上,可稍稍拧干多余的水分再敷上.用完之后,你会觉得肌肤非常的清爽,黄瓜能改善肌肤油脂的分泌,补充肌肤水分,从而削减痘痘的产生。
 

　　绿豆祛痘方法：
 

　　绿豆祛痘，将绿豆粉加进适量净水调和成膏状,清洁好脸部,将绿豆膏均匀的涂抹在痘痘处,20分钟后用温水洗净即可.绿豆具有清热解毒的功效,能消除痘痘,控制油脂的过旺分泌。
 

　　水果食疗辅助祛痘:
 

　　多吃一些可以排毒的水果比如黄瓜、荔枝、樱桃、葡萄、苹果、草莓等等;这些水果可以制作许多沙拉或菜。草莓含热量低，那些怕胖的女生可以选择草莓沙拉。

 

　　长痘痘的原因一般有：
 

　　1.体内湿热
 

　　长期的不健康饮食，如辛辣食物、烟酒刺激;不良的生活习惯，如熬夜、烦躁等;以及身体的排便不畅等。这些容易引起身体的湿热，在面部则容易出现长痘、痤疮、出油、毛孔粗大和粉刺等。所以调理痘的时候，要清内热内调效果才好。建议喝清内热调理茶哦。
 

　　2.脾虚脾湿
 

　　脾湿导致人体的水湿无法代谢出体外，除了引起胃肠道和食欲等问题之外，皮肤容易水肿、丘疹、出痘痘等。
 

　　3.肝气郁结、肝火大
 

　　肝气郁结则容易化火，除了情绪上容易烦躁之外，会有口干、燥热、赤目、脸颊长痘等现象。另外，长期的饮食不健康，导致肝火大，同样也会有皮肤出油、痘痘等现象。同时，中医认为青春痘的出现与脾湿、肝气郁结有关。
 

　　美颜祛痘网给出的建议：
 

　　出痘痘期间尽量不要使用化妆品，刺激脸部的物品，使用这些不仅会恶化痘痘，还不能快速去痘。
 

　　要补充肌肤水分，肌肤缺水就会导致皮脂腺和汗脂腺分泌紊乱,从而导致油脂分泌旺盛,而产生加重痘痘肌肤.所以不要以为油性的肌肤就不需要补水了.可使用教清爽的爽肤水和保湿乳液给肌肤进行补水护理,一星期做2~3次的深层补水护理。
 

　　长痘的人群，护肤方面一定要用清爽的产品，并且是温和不含化学成分，汞铅等有害物质的。
 

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