喝绿豆汁祛痘吗

　　喝绿豆汁祛痘吗
 

　　听说脸上长痘可以喝绿豆汁就可以去痘是真的吗，喝绿豆汁祛痘痘还要加一些辅助的食材，比如苹果，白菜，苦瓜等，好了跟小编一起来学学这个绿豆加其它食材做成的绿豆汁的方法。
 

　　绿豆汁+水果和蔬菜祛痘小妙招
 

　　准备：绿豆、小白菜几片、芹菜少许、苦瓜适量、柿椒适量、苹果1个
 

　　做法：
 

　　1、先把绿豆洗干净,再煮30分钟左右，把绿豆汁滤出来备用。
 

　　2、再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗干净，切段或切块，炸成汁。
 

　　3、然后和绿豆汁混合在一起，可以挤一点柠檬汁，一起搅拌调匀。你也可以再加点蜂蜜会使口味更好喝些。
 

　　4、坚持每天喝1～2次，能清热解毒祛痘，把身体内部毒素慢慢排出。
 

　　功效：这个绿豆汁和一些水果蔬菜搭配成汁的祛痘妙招很不错，值得一试哈。
 

　　同时在去痘的时候，要注意一些饮食，少吃或者不吃辣，多喝水等，对消除脸上的痘痘有很大帮助的。