下巴上长痘怎么治 5个非药膏方法

暗疮也就是我们常说到的痘痘，最喜欢长在我们的额头、鼻子、下巴等面部部位，有的只需要涂一些护理产品就会消失，而有的则过去很多天也没有一点点的效果，所以如果你在擦药膏之后还是没有效果的话，不妨试试小编这里分享的5个关于去痘的技巧。

原来下巴长暗疮反映体内荷尔蒙出毛病了!下巴和面部下半部对荷尔蒙的变化十分敏感，因此，任何荷尔蒙失调都可以导致下巴长暗疮。年轻的女性荷尔蒙灰变化大，体内的荷尔蒙过多或过少，均会改变皮肤状况。如属于女性荷尔蒙之一的黄酮体(Progesterone)分泌失调，会引致皮脂腺产生更多皮脂，导致毛孔堵塞，令细菌藏在毛孔内生长，引致下巴产生大量暗疮。

假若因荷尔蒙失调导致下巴长暗疮，必须向医生查询。同时，我们应该尽能力保护我们的下巴肌肤，不要让细菌有机可乘。我们可以尝试以下方法，令细菌无法生长，减低暗疮长在下巴的机会。

1. 早晚各洗面两次

为确保面部清洁，每天记得使用温和保湿洁面产品或药用洁面产品清洁面部，再使用温水清洗干净。这样能有效清除面部多余的油脂、细菌及汗水，令细菌无法生长。不过，每天洗面的次数千万不要多于两次，否则会令皮肤变得干燥，导致皮肤分泌出更多油脂，反而增加暗疮的形成，弄巧反拙。

2. 敷蜂蜜

每星期在下巴位置敷天然蜂蜜两次。敷蜂蜜前，应先将蜂蜜轻微加热变软，我们可手握蜂蜜，利用体温令它变软再使用。敷15-20分钟后再用温水和干净的毛巾清洗。

3. 每天洗发及束发

头发有如皮肤，如果发质太干的话，头皮下的皮脂腺同样会制造油脂，继而吸附更多灰尘和细菌，当头发接触到面部皮肤，便会将油脂、灰尘和细菌带到皮肤上，增加堵塞毛孔的机会。因此，长头发的女生应该把头发束起，避免头发接触面部而促进暗疮生长。

4. 使用无油化妆品

不少女生都会使用化妆品把下巴的暗疮遮盖着，但使用什么化妆品来遮掉暗疮却是一大学问!胡乱使用化妆品可以令暗疮问题变得更加严重。如务必要遮盖暗疮，我们应使用不含油份的粉底或遮暇膏。

5. 多饮水

建议大家多喝水好像已变成老生常谈，但不少女生每天却没有喝足够份量的水。水能帮助清除体内毒素，促进新阵代谢，令下巴的暗疮早日消退。

想回复完美无瑕的肌肤，就谨记跟足以上方法喇!