吃甜食会长痘？！你心情不好的时候也会狂吃甜食吗？

吃甜食会长痘？！你心情不好的时候也会狂吃甜食吗？ 学习、工作压力大， 情绪或低落，崩溃 这种时候，你会怎么做呢？怎么发泄情绪呢？ 运动？购物？吃东西？…… 有没有人也跟小编一样 不开心的时候，喜欢吃甜食？ 不开心的时候，吃上甜甜的东西，整个味蕾都是香甜的感觉，心情也会好很多。 但是，有人说，吃甜食会让痘痘加剧，这是真的吗？ 美国《纽约时报》曾经刊登了一篇科学研究： 一群研究粉刺的日本科学家做了一个实验，对遭受青春痘困扰的男孩进行了为期12周的跟踪调查。 12周以后，吃了很多糖的男孩脸上的青春痘多了起来，而摄糖量小的男孩皮肤状况则有了一些改善。 实验证明，甜食并非会绝对诱发痘痘，主要是甜食里的糖分含量对痘痘有所影响。 也就是说，糖分高，容易让血糖快速上升，若在短时间内进入血液，会引起类胰岛素生长因子等荷尔蒙分泌的波动。 降低胰岛素的抗耐受能力，刺激雄激素的产生，引起脂质代谢能力下降，影响皮脂腺功能，使出油量增加，从而引发痘痘。 所以，大家要适量摄入糖分，不可过度，尤其是经常长痘的人。 ////////// 痘痘有多可怕，相信体会过的人都会懂。 痘痘“虐”你千百遍，你却不能“虐”它一遍。 无从下手的感觉，是不是很无奈？ 但这次，你可以找到下手的机会了 清颜堂 6月毕业季特惠礼 助“丽”大礼 ▲识别上图二维码进入商城！ SEW健康祛痘护理 个性化定制肌肤健康方案，一站式解决综合肌肤问题 三大标准结合，精准的判断，专业的技术，一站式解决肌肤问题，为你打造无暇瓷光肌。 -The End- 关于清颜堂 清颜堂是一家源自香港大型皮肤管理连锁品牌，集医疗美容、生活美容、光电美容为一体，拥有专业化的从业人员、一流的美肤器材，累计帮助几十万的爱美人士收获美丽肌肤，来这里，你可以和他们一起见证美丽。 关注我们 ID：gzqudou 微信策划|颜值与实力并存的清清 文字编辑|写得一手好字的小颜 视觉版式|霸气十足的堂主 高效护理省心美 点击阅读原文 直达清颜堂商城 阅读原文