怎么样祛痘的小偏方

　　痘痘的成因与内分泌有着密切的关系，而内分泌与饮食是分不开的，所以要想快速祛痘食疗更重要。怎么样祛痘才能马上看见效果呢?下面就来看看祛痘的食疗偏方有哪些吧。

　　一 美百除痘粥

　　功效：解热毒、消水肿、除暗疮、降血脂、美容肌肤。怎么样祛痘?祛痘需清火，这款粥品就是清热解毒的。

　　材料：薏仁、绿豆、米各75g、陈皮一小块，(甜食加冰糖，咸食加高汤)

　　做法：

　　1、薏仁、绿豆洗净后，泡水3小时或一个晚上。

　　2、把适量的水煮滚，加入所有材料同煮成粥。

　　二 美颜除斑粥

　　功效：补血、理气、去淤、美化面色、去斑、除黑眼圈。

　　材料：当归10g、川芪3g、红花2g、黄芪5g、米1小杯、鸡汤1罐(素食者可用素高汤)

　　做法：

　　1、当归、川芪、红花、黄芪洗净后，放入5碗水用小火煎煮45分钟，留药汁备用。

　　2、将米及高汤再加入适当清水熬煮成粥，最后再加入药汁煮5分钟即可食用。